بله، بدنسازی بدون مکمل امکانپذیر است. مکملهای بدنسازی ابزاری هستند که میتوانند به بهبود عملکرد ورزشی و تسریع در رشد عضلانی کمک کنند، اما آنها لزوماً ضروری نیستند. تغذیه مناسب، تمرین منظم و استراحت کافی اغلب برای رسیدن به اهداف بدنسازی کافی هستند.